Как вернуться в дородовую форму после сложной беременности?

Какой кайф влезать в дородовые вещи, которые раньше просто не сходились… был гестационный сд, закончила гв, сейчас принимаю метформин по назначению эндокринолога (наследственность плохая 🤦‍♀️), на метформине полегче, но с такой беременностью, как у меня была: угроза, гсд, преэкламсия, железодефицит, отеки, не знаю, решусь ли я когда-нибудь на второго…