Как успокоиться при ПМС и раздражении от ребенка?

Question

У меня ПМС, только что был прикорм сына, и последние мои нервы ушли, когда сын выхватил ложку, полную пюре и разбрыграл по всему креслу, попало мне и ему на лицо, на пол, который я вчера мыла и на стену, которую очень тяжело мыть. 
Да, сейчас головой я понимаю, что не такая уж и проблема вселенского масштаба - несколько капель 
Но в моменте меня все это так взбесило, что я готова была встать и всю мебель на кухне перевернуть, всю посуду разбить… это меня очень пугает.. раньше я не реагировала так остро на бытовые мелочи
Вот думаю че делать, подскажите какое-нибудь успокоительное, от которого не тянет в сон🙏

Лёлик · Accepted Answer

Отдохнуть от всех ))

Алиса · Answer

Это усталось🫠помню я такой была, еще рыдала при этом, до года для меня был мрак😢

Галина · Answer

Недавно у меня было подобное состояние, пропила курс магния, все сейчас отлично. 
Когда прочитала ваш пост первое о чем подумала: «В смысле вчера пол мыла?». Я мою по 10 раз на день с вводом прикорма 😂😂😂

Мария · Answer

Мне кажется у меня до сих пор нервы не в порядке 😅ребенку почти 2) а меня до сих пор выводит из себя иногда что она вытворят) хотя сама понимаю что нельзя злиться😩это всё усталость…

Юлия · Answer

Я помню как мы с ребёнком попали в инфекционку, он уже бегал как ужаленный 1.5 кажется было. Ему нужно было хоть немного поесть и попить,но он прям категорически отказывался. А до этого ночью просто орал дурниной натурально будто его режут, потому что кроватка не качается, а у него сильная на укачивания зависимость была. Я тогда так орала и шипела как змея с такооой ненавистью, уже не помню что то типо "да пожри уже что нибудь" . Естественно, я не спала уже тогда несколько дней ну и целый год до этого))
Ужас, ужасно это всё. Быть с ребёнком один на один в такие моменты невыносимо для психики и никто тебе не поможет.  Кажется что уже невозможно, а потом успокаиваешься втаёшь и снова делаешь. Кормишь, укачиваешь и так далее. Ух..как вспомню так вздрогну...
Надо сказать,что после того случая, я больше ничего не заставляла ребенка делать, как будто установка была какая то, как только ловила себя на мысли что сейчас что-то буду его заставлять делать,так сразу машинально отстранялась. 
Удачи вам,все будет хорошо, все проходит))

Эвелина · Answer

Спасибо вам за откровенность! Благодаря вашей истории я вижу, что не одна в этот сложный период) 
Согласна, когда очень много времени проводишь с тревожным ребенком, психика трещит по швам! Это ужасно 
Мне помогает только мысль: а ведь моему ребенку в миллион раз труднее в эту секунду, он напуган и совсем один, я должна ему помочь и беру себя в руки

Стюша Савченко · Answer

Вернусь когда , могу приехать посидеть с лялей полдня , что б ты погуляла спокойно и отдохнула , мне только за радость 😅

Анастасия · Answer

Меня капец крыло в первые месяцы после родов… сейчас лучше, потому что мама помогает

Галина · Answer

Ох,слава богу я не одна такая😄Думаю это гормоны🫢🤣Ничего не помогает, только стараться держать себя в руках по мере возможности.У меня тоже не всегда получается.

Эвелина · Answer

Да, уверена что это гармоны.. я обычно проще себя чувствую, видимо это все из-за пмс, я всегда его переносила жестко, выбешивал даже слишком громко кипящий чайник😅😂

Ирина Строкач · Answer

Новопассит

Любовь · Answer

Только не новопассит. Ко всему прочему еще разбитость добавиться. Нужен работающее успокоительное. Я Тенотен курсом пью периодически- мне нравится. Долго эффект от него держится. Остро перестаю на все реагировать. Себя жалеть надо.

Ирина Строкач · Answer

Ну всё индивидуально. Я не пью его по три раза в день, мне один достаточно. И ничего такого не наблюдала.

Французова Розалия · Answer

Попросить кого-то посидеть с малышом часа два-три, а самой сбежать в ближайшее кафе и скушать что-то вкусное🥹🙏  В идеале с подружкой, но это сложнее 🥲

Екатерина · Answer

Отдых ваше успокоительное, как бы это не звучало)

Ирина · Answer

Ребенка отдать мужу/родителям и пойти сходить на массаж и вкусно покушать где нибудь) а на счет стен, заклейте пока чем нибудь , у нас обои малой все уделал, проще было реально его в ванне просто кормить 🤣

Эвелина · Answer

😅😅😂 спасибо за поддержку)

Эвелина · Answer

В любом случае муж будет отдыхать только через неделю… за неделю все само уже пройдет 😂😂

Ирина · Answer

@evelina_lazur, не пройдет)) отдых нужен. Даже простое прогуляться одной и сменить картинку перед глазами

Эвелина · Answer

Эх, понимаю о чем вы… но это невозможно, муж работает, я одна могу с сыном посидеть. А идти гулять с ним, пусть даже и в подходящую погоду, это нихера не отдых….
К тому же я уже это проходила и несколько часов отдыха не сильно в перспективе помогают. Потом с отдыха возвращаюсь и все равно эти бытовые проблемки настигают и я все равно злюсь и раздражаюсь 
Поэтому и хочу успокоительное

Лёлик · Answer

@evelina_lazur, возможно я ошибаюсь, но ни одна таблетка вам не поможет. Бытовые проблемы будут всегда. Ничего страшного не случится, если вы сегодня ничего не сделаете для их решения. Нужно иногда отвлекаться...

И ещё мы часто жалеем мужчин: мол, он работает, а я — нет, просто сижу дома с ребёнком... Было бы здорово избавиться от таких установок!

Как успокоиться при ПМС и раздражении от ребенка?

Лучший комментарий

Комментарии