Как справиться с токсикозом и усталостью во время беременности?

Пост поныть…
Очень сильно устала от состояния токсикоза, при этом лежать вообще не получается (работу и домашние дела никто не отменял).
Постоянная тошнота , головокружение , ощущение что я скоро сойду с ума, очень хочется плакать.
Сейчас поехала домой на удаленку , поработать полулежа, зашла в магазин за персиками. Там люди , жизнь кипит, все собираются на дачи, пятница, все с улыбками. А я чувствую себя овощем, причем толстым, прыщавым овощем.
Меня с начала срока раздуло на 5 кг, видимо связано в гормонами. Ну и сама грешна, из-за постоянного чувства голода и тошноты я часто ем. Врачу говорила , она говорит все наладится. Плюс я еще пью дюфастон с него у меня все лицо в мелких прыщах.
Вообщем просто я устала , не знаю как себя собрать.