Сильно сводит ноги — не хватает магния или варикоз?

Question

Последнее время сводит ноги очень сильно, если у вас было такое, что делали? Это Магния не хватает? Или из-за варикоза? Я не знаю даже🙇🏻‍♀️ проснулась ногу потянула и очень сильно свело сейчас икроножную мышцу😭

Мари · Answer

Помогает резко встать на эту ногу)) 
Я в шоке
Три беременности мучалась с судорогами 
Оказывается если встанешь - проходит 😅

А так да, магний 👍🏼

Джаннат · Answer

Аллах1 рез хил😇 буду знать😅 но там такая боль была что даже шевелиться было не возможно🥴

Амина · Answer

На ночь магний пей

Амина · Answer

Оф понимаю потом целый день болит 😢

Джаннат · Answer

Ага, хожу хромаю теперь🙇🏻‍♀️

Амина · Answer

да магния не хватает, эти два возьми , от варикоза циркуфит и от судорог магний обязательно

A L I Y A · Answer

Я их еще до родов носила 
Помогало

A L I Y A · Answer

Чулки не носишь?

Джаннат · Answer

Ношу, но не 2 класс, трикотажные они, помогают если много не ходить

Ттт · Answer

Да, нехватка магния. В беременность его особенно не хватает, поэтому и проявляется в виде судорог

Сильно сводит ноги — не хватает магния или варикоз?

Комментарии