Как найти мотивацию и вдохновение: советы мам
Девочки, у кого-нибудь есть подкасты про появление мотивации к жизни/просто мотивации? Или же статьи или что-то подобное про то, как вернуть вдохновение и как его найти😁🫣
Комментарии
Добрый вечер! Можете ко мне обратиться с вашим запросом , изначально надо разбираться как конкретно у вас появляется мотивация и какие механизмы способствуют ее исчезновению , разбирать контексты жизни, у всех все по разному .. Потом уже переходить к вопросу ее создания ..
89184002226
🤗
@flor-del-desierto а что должгл случиться , что бы вы точно пошли?) Это состояние мешает вам в жизни ? Или просто страшно к психологу?
@angelina_psiholog я такой человек, быстро меняется настроение, то надо, то не надо идти) то к специалисту не попасть, то ещё что-то.
@flor-del-desierto понятно) думаю, когда вам станет оч тяжело , вы сможете быстро найти специалиста. Главное, не затягивать с этим.
Если вдруг будет терапевтично, мой тг канал
ссылка
Вы молодец! Эти мотивационные подкасты не помогут ! Нужно решать вопросы с психологом
Пройдите тест "шкала бэка" исключите у себя депрессию. Если вы устали, если тяжёлый период. Ну какая мотивация ?
Я бы пошла в личную терапию.