Помните днем хвасталась долгожданной уборкой?
Так вот, с тех пор у меня просто отваливается поясница, никогда так долго не болела она у меня, растягиваю, пытаюсь расслаблять, но нет, ниче не помогает
Так интересно меняется организм в беременность я удивляюсь
В моей жизни давно спорт, мои мышцы хорошо развиты, никаких проблем с поясницей не было последние 5 лет, благодаря спорту , Альхамдулиллах
Но как только я забеременела, я покрылась целлюлитом, живот либо растет как на дрожжах, либо у меня реально сильные вздутия (пока не поняла), а вот сейчас еще и поясница добавилась
Никогда не думала, что просто сделав уборку буду разваливаться как бабка, даже стыдно кому-то из знакомых сказать
Массаж легкий помогал мне помню, Райану просила всегда делать