Нужна ли диета при грудном вскармливании?
Мамочки новорожденных вы диету держали? Или ели все то что если до родов?
Кто то говорит что еда не попадает в молоко и можно есть все что угодно, кто то говорит что нужно держать диету
Комментарии
Ем всё практически, только стараюсь капусту не есть( как будто сильнее пучит)
Все ела, добавляла в рацион каждый день по чуть чуть чего то и смотрела на реакцию ребенка.
Ела все ,и газировку тоже сразу после роддома пила колу и все ок,не давно были колики но при этом ничего такого острого и газировки не пила,ещё раз убедилась что еда не зависит,кроме алкоголя конечно иногда пью пиво то есть пила,
Все ела) газики мучилась,держала диету-без молочки,мучного,сладкого,овощи не все. Все равно животик болел у малыша
Так что думаю не влияет
С двумя малышами никакой диеты не держала, и тьфу тьфу тьфу все было хорошо
Все кушала в меру
Не держала особо)
Все по немногу ела, пила
Но капусту избегала. Старалась вообще не есть его)
Все можно кушать, давно доказано. Единственное на что можно обращать внимание на молочку, из-за молока коровьего иногда бывает аллергия у ребенка. Если аллергия у ребенка или сильно живот болит то надо молочку в первую очередь исключать, и смотреть есть ли улучшение. А так если ничего не беспокоит то значит все хорошо.
Я еще хлеб не ела первые пару недель, из-за геморроя своего, чтобы запоров не было у меня именно.