Проблемы с весом и циклом после приема КОК: мой опыт
Ладно, пока расскажу что там с похудением. В далеком 2023 узнала что у меня высокие показатели тестостерона и ттг. Тогда меня врач эндокринолог и гинеколог заверил в надобности коков. Ну что, год их попила, сдала анализы и стало вроде бы лучше, и по состоянию и по анализам и тогда казалось что это выход из моей ситуации с «реактивным гипотериозом»
Что я имею сейчас:
1. Я обратно набрала, Хотя хожу регулярно и активничаю на достаточное количество ккал.
2. У меня начало мазать во время лютеиновой фазы, хотя не должно.
Естественно, начала предпринимать некоторые телодвижения в изучении своей проблемы. Пойти и просто так сдать анализы я не могу, так как живу в Англии. Поэтому обратилась к реабилитологу с запросом проследить об адекватности моих потребляемых и потраченных калорий. Она мне подняла норму ккал до 1700/1800 и ходить/двигаться я должна на 700/600 ккал. Как итог: тело стало лучше, но вес как был 68,4 так и остался. Честно говоря, вес меня как то не сильно смущает, мне не нравиться другие побочки в виде оволосинения и нерегулярного цикла, который был до коков.
Кароче, что будет дальше, мы узнаем в следующий серии сдачи моих анализов дома. Как минимум к ттг и тестостерону еще добавиться капрограмма, чтоб исключить проблемы с жкт.
Пишу чисто так, для истории. Может кто-то тоже с этим сталкивался или даст совет. #щитовидка #гинеколог #кок #лечение
Лучший комментарий
Комментарии
В моем случае мне надо было с чего-то начать, так как проблемы тогда только начинались. Сейчас я понимаю что это лажа и ничего не поменялось. Если у вас есть контакты вашего гинеколога которая поняла что к чему, и вы готовы поделиться контактом, буду рада этому
С повышенным тестостероном нужно бы исключить спкя, я, конечно, не врач, но сама с ним столкнулась, для его диагностики нужно хотя бы 3 из множества симптомов, а у вас уже есть 2, это оволосение и нерегулярный цикл, такой вот совет )
@vicsa, а вы как корректировали свое состояние? опять таки ничего серьезного я без врачей из лекарств купить не могу, так что пока надо найти толкового человека, который сможет как-то скорректировать ситуацию.
@bazilqq, питание: больше белка и меньше углеводов, желательно по принципе гарвардской тарелки, пить достаточное количество воды; физ. нагрузка: больше ходить пешком, можно добавить еще спорт зал или плавание, например. Это первое, что мне приходит в голову, остальное уже не помню, если честно, у спкя много видов, в моем случае не было овуляции, поэтому я пила кок, чтобы эндометрий не задерживался долго и было что-то на подобии цикла
@vicsa, мне печально это признавать но я буквально это и делаю, но ничего не выходит. При повышенном уровне работы надпочечников белок может не синтезироваться, собственно, что я и наблюдаю. Что я жру не жру, все одно и то же, и разницы в результате никакой нет
Меня 10 лет мурыжили и сажали на КОК, пока одна очень грамотная и внимательная врач на планировании не заметила повышение 17 ОН прогестерона и повышение тестостерона. Заподозрила генетику (ВДКН), диагноз подтвердили, планирование и ведение беременности было уже в НИИ АГиР им Отта. После родов симптомы в виде гирсутизма вернулись
Я успела нареветься, начитаться статей и накрутить себя, в итоге все слава Богу хорошо, живем дальше со своими особенностями, от гормональной терапии глюкокориикоидами я пока что отказалась