Отказ от мяса после приема железа: дефицит или осознанный выбор?

Я думала, что мясоедка, а теперь думаю стать вегетарианкой.

Уволилась когда, занялась здоровьем, прошла обследование по женски, в том числе узи груди, щитовидки, яичников в разных фазах. Это лучшее вложение денег! Вместе с анализами на гормоны и общими анализами вышло меньше 15к.

Так вот, все отлично, только прогестерон падает, а с ним и железо и, видимо Д, но ещё не сдала на Д.

Так вот. Пью дюфастон и железо, второе уже почти неделю и я, которая всю жизнь думала, что ужасная мясоедка, могла есть только мясо (по глупости птицу только ела), оказалось, что мясо и не люблю. Дня с четвертого приема железа в прописанной врачом дозировке, я просто перехотела есть мясо. Не хочу жирного и жаренного, прям как будто не приятно. Хочется только овощей и фруктов и на зерновые тянет немножко. Хумус вкусный, иногда хочется фасоли.

Если у вас есть какое-то пристрастие к еде, то подумайте, возможно это дефицит элементов….