madi
umm.safiiya
madi·Мама дочки (1 год)

Как вернуться к тренировкам после декрета: мой опыт

post image 1
post image 2
post image 3

Наконец то возобновила тренировки 💔

Моему телу в декрете этого так не хватало 🫠

31.07.2025
1

Комментарии

burlishka_mel
Бурлишка·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Добро пожаловать в наш мир 😄 почти два года тренировок, и я уже давно не могу без них жить

31.07.2025 Нравится Ответить
umm.safiiya
madi·Мама дочки (1 год)

🥹🥹🥹

31.07.2025 Нравится Ответить
emerald__

Где купили протеин?

31.07.2025 Нравится Ответить
ailuntik13
Амина·Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего

@umm.safiiya он на вкус какой бывает? И с чем вы его смешиваете?

31.07.2025 Нравится Ответить
umm.safiiya
madi·Мама дочки (1 год)

@ailuntik13, там разные вкусы. Этот шоколадный. Как несквик. Я добавляю банан, молоко и мороженое. И как шоколадно банановый коктейль получается , очень вкусно.

31.07.2025 Нравится Ответить
ailuntik13
Амина·Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего

@umm.safiiya надо будет попробовать 😅👀

31.07.2025 Нравится Ответить