Я больше не хочу худеть! История Алины, которая устала бороться с весом
А я вот не хочу худеть. Я заеб***сь!
Здравствуйте, меня зовут Алина, я вешу 90 кг. И с 18 лет я скакала 99-64-109-78-96
И всю свою сознательную жизнь я КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! Каждый!!! Думаю либо о том, как я хочу есть, потому что ограничиваю себя сейчас, либо о том, что я - скотина, которая поела. Каждый день уже 14 лет в моей голове большую часть времени мысли о моем весе. Спорт, миллионы диет, физика, биология, анализы, эксперименты, булемия, психологи, таблетки, слезы, слезы, слезы.
И вот сейчас я осознала. Я больше не хочу худеть. Я хочу просто радоваться жизни, мне скоро 33, и всю жизнь я ненавижу свое тело. У меня все отлично со здоровьем, по факту в 80кг я спортивная, здоровая, хорошо себя чувствую. Но чем больше я думала о похудении, тем больше набирала, ела и ела, плакала, держалась, снова ела. Мне надоело это.
П.С. У меня отличное здоровье, я вся обследованая, я оочень харизматичная, красивая и живая. У меня никогда не было проблем с мужчинами. Вот я этому всему не могла радоваться!!! Потому что в моей голове только «так это мне нельзя, это нельзя, блииин, зачем я это съела(( Все, наказана теперь, корова безмозглая, завтра без ужина остаешься»……
Комментарии
Аземпик не хотите попробовать. Мой младший брат всю жизнь толстый. Он даже родился таким и другим я его не помню.
Похудел на аземпике. Сейчас весит не больше 90 мне кажется и выглядит классно. Обычно 120+ при росте 173.
Моя бабушка на аземпике уже очень давно. Та же проблема и весит не больше 70ти 👍
80 кг хороший вес. Не всем нужен вес 50кг. Очень многое зависит от личного склада фигуры. У меня вот рост 164 я худела до 72 и это было слишком много для меня, в весе 75-80 я смотрелась намного лучше. Такой тип.
Я собственно к чему. Должно быть комфортно.
Та же фигня, всю жизнь трачу на это силы и средства 🤦🏻♀️ дико завидую людям, которые просто живкт жизнь и не думают каждую минуту о том, что можно есть, а что нельзя
Ну так, зимой больше. Я просто терпеть не могу чай
Я не худею, лишь поддерживаю эти рекомендации. Показывала вчера в своем посте
@kristinaplahina, в моем случае похудений и толстений на 30кг по несколько раз - это уже не работает
Самое главное как вы себя чувствуете, ести у вас много энергии, здоровье нормальное и нет дефицитов витаминов, то все прекрасно. Нужно себя в любом весе любить. Мне пока мой живот после родов не нравится, но это временно.
Блин а я с вами! Я правда 76… а хотелось бы 70))) но я поняла, что я ленивая скотина. Просто) люблю вкусно поесть здоровую еду кстати… но и побольше! Не люблю спорт, но люблю много ходить. И люблю активные прогулки на свежем воздухе. Но не худеется после 37, потому что в этом возрасте уже не работает « походил и не нажрался аки свинья – -5 кг»🤣 в этом возрасте нужно брать себя в руки, идти на тренировку, сокращать питание и считать кбжу. А я так заебалась в дне сурка, что вот это сейчас лишнее. Поэтому приняла решение отложить такие мероприятия до лучших времён. А в зеркало я просто стала смотреться менее категорично к себе
Хорошо, что вы это осознали сейчас, а не когда диетами себя довели уже до 120 кг) наслаждайтесь жизнью теперь! Рада за вас!
Вот диссонанс, но, видимо реально диетами можно себя довести до 120кг. Как только запрещаешь себе что-то одно, мозг начинает войну сам с собой.
@alenkiy.svet реально, к сожалению я в это вляпалась) а потом забила худеть и о чудо, вес стоит уже много лет, даже за беременность я набрала всего 6 кг и через неделю после уже опять весила как до. Но вот к сожалению до меня доперло забить худеть, когда я уже перевалила за сотку 😵💫😆
🥲🥲🥲какое издевательство, еда такая вкусная бывает, надо наслаждаться((((( если вы здоровы, то все норм. вес может быть разный, у кого-то мышцы, а у кого-то жир. А с гормонами все норм?
@alenkiy.svet я слышала с весом могут быть проблемы из-за щитовидки
@alenkiy.svet раз вы здоровы, значит все, радуйтесь жизни. Иногда, когда на душе спокойно, радостно, все само нормализуется. А когда нервничаешь, то здоровье сдает.
Ну и правильно) главное быть счастливой и любить себя
Как же вас понимаю, но худой быть - особый кайф. Я тоже все перепробовала, но удалось похудеть только на седжаро.