Что можно есть после родов: советы мам

Молочку убрала

Помидоры огурцы под запретом тоже временно

Остальное по немногу ем

Ела все , по немногу, смотрела реакцию. Ни в чем не ограничивала себя

Но лучше конечно не есть разные вредности , кушать побольше зелени, овощей , мясо, крупы.

По мне так все хорошо , но в меру

Кроме чипсов , сухариков, газировки в общем вредностей все ем и пью

Не ограничивала

Помидоры, чеснок, ягоды

Солёности, копченнрсти, газировку, острое, фаст фуд

Не ела

Нет, ем все что ела

не ограничивала

кушайте все что хотите