Кто состоит в каких либо группах по питанию и мотивации? Мне нужна группа поддержки 😄до 1 сентября хочу скинуть 6-7кг
Фотошоп! Где складки? Животик? Целлюлит в конце концов! Ещё и сдалека сфоткали... ц ц ц, аферисты!
Мне всегда месяц спустя становится легче себя сдерживать и не особо тянет к еде и сладкому . Но о. Кофе я не смогла отказаться еще ни разу 🫢🥲
Много 6-7, особенно если у Вас вес не в районе 100кг (там из-за жидкости может больше уходить в начале).
И я хочу 🥲