Девочки как восстановить свое тело после кс?
Есть ли в Махачкале тренера в фит зале , которые помогают привести себя форму ?
Вы месяц назад родили уже думаете о восстановлении
Пол года дайте хотя бы восстановиться своему организму , а потом уже можно подумать о фитнесе.
После кс через пол года только можно физ нагрузки.