Режим дня новорожденного в 1 месяц: наш опыт
#1месяц1неделя
Начинают появляться зачатки режима 🥰 Притом малышка его по сути формирует сама 😱 мне остаётся только наблюдать и подстраиваться 🥰
21:00-21:30 кормление
Сон
01:00-02:00 кормление
Сон
04:00-05:00 кормление
Сон
07.30-08.00 кормление
Дальше пока пляска с бубном, зависит от наличия молока в груди. Когда все хорошо кормимся в среднем раз в 2-2.5 часа по требованию) Если молока мало - круговорот сисек в природе) Сны по 15-30 минут)
В 11:00-12:00 кормление
Сон. Большой дневной сон. Если наедается и ничего не беспокоит - отчаливает спать часа на 3-3.5. Тут встает самый сложный выбор: домашние дела, чил с мужем под кино, сон или прогулка)
В 14:00-15:00 кормление
Далее опять как повезет с молоком, но в среднем кушает раз в 2 часа и спит по 15-30 минут.
В 20:30-21:00 начинаем вечерние ритуалы. Ванна-пеленальный столик с причесыванием и тд.- надеть слип, раньше была пленка-кокон, но разонравилась (днём лежит в боди или голышом) и спать.
Ну и по новой 21:00-21:30 кормление и тд. 🤞🤞🤞
Практикуем активно самозасыпание. После всех ритуалов кладу в кроватку, сожусь рядом, через 10-15 минут дете закисает в сон. Ещё через 10 минут уже вываливается соска и пупс крепко спит в своей кроватке.
Раздельный сон пока также не забросили. Тфутфутфу. Всё-таки это очень удобно для всех нас.
Держу пальчики за наш режим, самозасыпание и раздельный сон🤞🤞🤞
Лучший комментарий
Ну если для вас повторяющиеся ежедневно в одно и тоже время действия это не режим - ок.
Комментарии
Да, соглашусь. Все выспатые и самое главное безопасно
@tatiana_1195, да, я изначально всегда поддерживаю раздельный сон , не в плане безопастности даже , а именно комфорт )))
У обеих дочек также сразу режим вырабаьолся. И тоже: не я выработала, а отталкивалась от их потребностей. Недель 3 как пошло чередование ВБ и сна, так подстроила прогулки и всё активности. Потом так же меняла режим постепенно с учетом увеличения ВБ. Конечно были единичные нарушения скорее из-за каких-то дел, но они были единичные и на общую картину не влияли. У старшей даже колики режимные были: с 19.00 до 22.00))
👍👍👍
Да, нам остаётся только наблюдать и направлять)
Какие все негативные комментарии выше. А я вот хочу сказать, что у меня сын с рождения был режимный и дочка сейчас так же. В итоге сыну 2.4 - ни на день режим у него не выбивался. Я всегда спала всю ночь прекрасно, все дела могла планировать и могу до сих пор, все чётко по часам🔥 так что режим - это круто и вообще не факт, что дальше что-то собьётся. У нас тоже строго без совместного сна, спал и спит только в кроватке (как и дочка), самозасыпание с рождения, никаких снов на ручках и на груди, только кровать. И я безумно рада, что мы всегда поддерживали этот режим и сейчас до сих пор все чётко🔥 пусть у вас тоже все сложится так 🙏
@tatiana_1195 а как же период донашивания (четвертый триместр)? 🥺
@just_mom1 а что мешает пообниматься во время бодорствования?
Подержать за ручку вечером перед сном, либо погладить и малыш спит.
@tatiana_1195 если этого Вашему ребёнку достаточно и он не плачет и не беспокоится, то тут как Вам комфортнее)
Это был самый кайфовый период)
Наслаждайтесь и отдыхайте по максимуму
@anijina вообще читала книги, говорят что ребенок не должен как раз-таки засыпать вовремя кормления. Мол очень плохая привычка
@tatiana_1195, техник много, надо исходить из самого ребенка.
Когда у нас был регресс сна в 4 месяца кормление вокруг снов было спасением, потому что ребенок не спал нигде от слова совсем
@anijina я не говорила, что я оставляю ребёнка орать, если он проснулся))) это какие-то садистские методы. Глажу по голове, по спинке и они засыпают дальше. Но когда организовываешь все основные моменты для комфорта сна и соблюдаешь их - чаще всего ребёнок не просыпается ночью и спит прекрасно. То есть: полный блэк аут в комнате, никакого света, температура в комнате не выше 22 градусов, влажность 50-60%, ему не жарко и комфортно, днем соблюдали часы сна и ребёнок не перегулял и не переспал свою норму. Все это в комплексе очень помогает, прям очень. Это большая работа, не просто так положил и вышел из комнаты. И да, когда есть чёткий режим каждый день, регресс сна проходит в тыщу раз легче и проще (у сына он был одну неделю, но лайтово, у подруг тоже самое).
У младшей тоже в месяц был типо режим. Она примерно с месяца сама и делала себе режим, как по книги, постепенно сокращая сон и увеличивая вб. А у старшей режим появился в 8,5 месяцев только, когда она сама перешла на один сон. А до этого времени было хрен пойми что 😅 дети разные все, желаю вам, чтоб так и дальше было))
@tatiana_1195, что-то вы агрессивно воспринимаете 👀
@alina_lis возможно прочитала как-то не так)))
@tatiana_1195, я вам наоброт написала, что младшая тоже была сама с режимом как у вашего ребенка)
Режима ещё нет, ребёнок просто часто спит)
У нас в месяц тоже все идеально было 😅
@tatiana_1195 все у вас отлично, я своей делала режим с роддома, старалась в одно и тоже время кормить и укладывать. Чем старше становилась, тем легче корректировался режим, мы спокойной пропустили регресс сна, режим это очень крутая штука, продолжайте дальше так делать ♥️
@utorovasveta567 тоже старалась, особенно в ночь
И гулять в одно время +-
Спасибо))) 🙌
@tatiana_1195, как обычно у кого больше 1 ребенка считают уместным оставлять подобные комментарии😂
Вы молодец!🫶🏻
Режима ещё нет, ребёнок просто часто спит)
У нас в месяц тоже все идеально было 😅