Девочки подскажите пожалуйста, малышу 3 мес и 14 дней, с криками укладываю на каждый сон, чтобы уложить нужно пройти 10 кругов Ада 🤦🏻♀️
Может у кого то имеются лайфхаки ?
( у нас сейчас вроде регресс сна и скачки роста начинаются ) #первыйпост
@x.pros, а не рано?) слышала что к 5-6 месяцам , но хотя у всех все индивидуально
@mila.25, индивидуально все конечно, но этого не исключить
У моего в три месяца вылезло 2 зуба, я думала это регресс сна, не спали месяц, а это зубы🫣
@olesyabuchneva21, может наоборот, он переворачиваться научился 3 недели назад , в обе стороны, сейчас поджимает колени и пытается отталкиваться
Тоже так было, пока не поняла что у него меняется режим и вб стало немного дольше, и старалась соблюдать его и подстраиваться, чтобы не перегружать его нервную систему. Все сны спал по режиму, по времени, ближе к вечеру старалась его не перевозбуждать, за час до сна, спокойные игры, разговорчики, ванна, где-то массажик. Вообщем, расслабляла его, и потихоньку уходили спать) И с тех пор как я наладила его вб и режим сна, так и уходит легко на сон, по сей день)
Как вспомню, так вздрогну 🥲😅
Старалась в этот период не перегружать ребенка эмоционально в целом и после 50 минут бодрствования создавала условия для сна: затемняла комнату, включала вытяжку на кухне, и просто ходила укачивала до победного
А время бодрствования у вас подходит?
@mila.25, укладываете в этот ор?
А если не укладывать, то тоже плачет?
А активность какая? Может не хватает нагрузки? Или наоборот перевозбужден?
@nadine.nadine, укладываю , потом даю время успокоиться, ходим пока полностью успокоится, и только пытаешься положить и сразу начинаем заново 🤦🏻♀️
@mila.25, может и не хочет спать? Отстать
И попробовать последить за этим режимом
И поиграть с физ нагрузкой?
Надо просто пережить это. И обязательно следовать всем ритуалам и ассоциациям на сон.
Давно это было. Но помню что четко соблюдала режим дня и старалась минимизировать эмоциональные потрясения за 20 минут до снов. Иначе перегруз нервной системы сначала у ребенка, потом у мамы
Аналогично) нам 3 мес и 3 дня, начался ад со сном. До этого спали по 20-60 минут хотя бы, сейчас каждое укладывание это ор постоянный, а наше вчерашнее ВБ перед ночным сном составило 5,5 часов🥲
А просыпается ночью ?