Комментарии
Пока единственные батончики, на которые сахар не вылетает - это снэк фабрик. Только квиклер и снэкер, на остальные вафли и панкейки этой фирмы сильный вылет, несмотря на то, что они без сахара
ссылка
ссылка
Мальтит небезопасный подсластитель+ солод, по сути тот же сахар
У меня от протеиновых батончиков сильные вылеты. Поэтому балую себя шоколадом на стевии.
@kssssss3.0, по сути это та же стевия, но более очищенная что ли.
@natashanovoc, почему-то до сих пор не запретили, для беременных это один из безопасных сахзамов
@kssssss3.0, "Пищевая добавка без номера – подсластитель стевия (SteviarebaudianaBertoni), а также порошок и сироп из листьев стевии, экстракты стевии – все это действительно исключено из перечня разрешенных. А стевиолгликозиды, зашифрованные как Е-960, в нем остались. По сути, это тот же экстракт стевии, только для него точнее прописаны характеристики качества. Таким образом, в регламенте только устранили дублирование в пользу позиции более безопасной пищевой добавки с ясным составом", – подтвердила эксперт.
Тут из запрещенки: мед, мальтит, финиковая паста, кукурузная мука
@sea.., к сожалению список очень большой, но мало кто о нем знает. Например из подсластителей можно только стевию, эритрит и сукралозу, а остальные очень часто добавляют в продукты для диабетиков, девочки думают их можно, но не на гсд. Например шоколад и т.д. От победы, там мальтит
Разрешенные вкусняшки,на налаженную диету❗️
Только те продукты, что указаны по ссылке,если не указано иное
Печенье(углевод):
ссылка
Печенье - углевод
ссылка
Печенье - углевод, только эти два вкуса
ссылка
ссылка
Шоколад - углевод
ссылка
ссылка
Молочный шоколад без сахара MILKY - углевод
ссылка
Молочный шоколад без сахара с фундуком MILKY - углевод
ссылка
Джем(все кроме
Манго, маракуйя, ананас,яблоко с корицей, Груша ваниль):(углевод)
ссылка
ссылка
ссылка
Батончики(углевод) :
ссылка
Газировка бомббар(мохито, ябкоко, тархун)(просто вода):
ссылка
ссылка
ссылка
Шокопаста(любой вкус кроме малины)(жир, может фонить):
ссылка
ссылка
Шокопаста - жир
ссылка
Протеин бомббар( шоколад, фисташки, крем брюле)(белок, с со сливками+вода белко-жир; с молоком углевод):
ссылка
ссылка
ссылка
Протеин Вей(уточняйте разрешеный вкус! Надо смотреть состав!):
ссылка
ссылка
Конфеты (клубнику нельзя!)(углевод):
ссылка
ссылка
Орешки в шоколаде(углевод):
Кешью и шарики воздушные нельзя
ссылка
ссылка
Протеиновое пирожное(углевод):
Любой вкус
ссылка
Безе
ссылка
Кэроб - жир
ссылка
Марципан - углевод
ссылка
ссылка
ссылка
Углевод, только эти два вкуса
❗️не забываем каждый раз читать состав продукта, потому что периодически у производителей он меняется
Из батончиков протеиновых можно такие
ссылка
ссылка