Болят мышцы после тренировки — можно ли заниматься?

Question

После вчерашней тренировки в зале, болят до сих пор все мышцы🥲завтра интересно смогу тренироваться , или подождать пока боль пройдет😂

❤❤❤ · Answer

Сможете, мы в вас верим

habii7 · Answer

Через 3 занятия пройдет 
Помню по ступенькам спускаться не могла 🤣

Мумишка 🐻 · Answer

😂😂 я чуть не упала так один раз

Мадина · Answer

Я тоже через боль шла первое время делала, думала умру но живая 😁

Amor_fati❤️‍🩹 · Answer

Ждать нельзя- нужно сгонять молочную кислоту скопившуюся

❤ · Answer

Спасибо ♥️я реально не знала как будет лучше

Лучший комментарий