Как справляться с неуверенностью после развода?
Уже 9 месяцев, как мы с дочкой живём своей жизнью. Стараюсь быть сильной, двигаться к целям, строить всё с нуля — шаг за шагом.
Бывают хорошие дни, бывают сложные. Порой накатывают сомнения, страхи, неуверенность… Хочется просто выдохнуть и почувствовать, что всё будет хорошо.
Но я знаю — ради себя и дочки я обязана идти дальше. Даже если медленно. Даже если не всё понимаю.
Если кто-то проходил через похожее — как вы справлялись с моментами, когда опускаются руки?
Лучший комментарий
Комментарии
Всегда не может быть плохо.
Я случайно оказалась в Германии с сыном, не по своему желанию. Без языка, без планов, даже без вещей. С собой была маленькая сумка с одеждой сына и сын во второй руке. Муж невыездной, да ещё и теперь в опасном месте, по принуждению, мы все знаем о чем я.
И да, 3 года назад я вообще не знала как жить, но постепенно все налаживалось. Остался последний пунк-работа.
Мы жили год в 12 квадратах с жуткими соседями, сына обижали в саду, у меня не было друзей и даже знакомых. Некогда было опускать руки, даже не думала об этом. Сейчас иногда накатывает, но больше на тему работы, что меня никто не берет. Постепенно учила язык, находила друзей, сын пошёл в школу. И мне все нравится, да и сын считает Германию своим домом. Вот только 4 года без папы и я без мужа это непросто.
У меня хобби фотография, если мне грустно иду снимать, не за деньги, для себя. Люблю красивых людей, а у меня очень красивые друзья, повезло, есть кого снимать.
Много путешествуем, дойчландтикет спасибо, почти всю Германию объехали, начали расширять горизонты.
Ездим в велопоходы с сыном, он обожает, уже в 3 года 20 км проезжал, недавно личный рекорд в 60 км за раз поставил. Это тоже отвлекает от мыслей
Все наладится, да не сразу, но точно за чёрной полосой наступит белая. И женщины очень сильные, ради детей открывается второе дыхание и вы справитесь со всем. Попросите друзей чтобы вас поддержали. Люди не всегда знают, что нужна поддержка
Вы знаете, мне в такие моменты очень помогает рефлексия на тему моего жизненного опыта. Например, я вспоминаю какую-то плохую ситуацию, когда было очень трудно и страшно, а потом как она разрешилась. И каждый раз я вижу, что все только к лучшему. Как бы тяжело не было в начале. В этом нелегко верить, когда вокруг все нестабильно, но главное помнить, зачем все это. Ищите единомышленников, отвлекайтесь, заводите друзей, сходите в семейный центр в вашем городе.