Исключила полностью все сладкие напитки
Сама не могу поверить в то, что держусь и не пью их😁
Я такая любительница газировок разных
Муж с Умра мне огромный пакет напитков привозил🤣
Но я уже ушла в разнос ((
Нужно скинуть вес
Заняться собой
Никогда мой вес не был таким🤧🫠
Вуя я тоже такая же , жесть просто как я люблю соки. Я если кушать сажусь то по три четыре стакана сока пила🥲 и в конце еще и чуть воды сверху 😂 Вес я набрала чиста из-за этих соков. Уже месяц как не пью так как раньше изредка только пол стакана попью и всё , и еды меньше стала кушать. Офигеть как габариты уменьшились 🌚 дома весов не было но до диеты я сфоткалась перед зеркалом в одном обтягивающем платье и почти месяц спустя вижу как уменьшилась
Это мой муж блин который три литра компота может выпить за сутки
Но при этом удивляется что я могу одна съесть всю шоколадку