achepasova
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Как я вернула добеременный вес после срывов и стресса
пусть останется тут на память.🤗
слева июнь 2024, справа июль 2025.
Было очень много срывов за этот год+со вторым ГВ мне было сложнее, постоянно хотелось кушать, НО я справилась, вернула добеременный вес. Да, качество кожи ещё страдает, но я собой так горжусь!🥹👏🏼
22
Комментарии
@malysheva27, ссылка
мне помог подсчет кбжу, да нудно, но действенно.🙂
Нравится Ответить
@achepasova, в прошлом году тож так делала) сейчас я уже знаю что можно что нельзя и сколько мне положено, но не могу взять силу воли🥲
Нравится Ответить
Отлично😍я так восхищаюсь девочками, которые стараются и не забрасывают себя