Mom.life
Анастасия
achepasova
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Как я вернула добеременный вес после срывов и стресса

post image

пусть останется тут на память.🤗

слева июнь 2024, справа июль 2025.

Было очень много срывов за этот год+со вторым ГВ мне было сложнее, постоянно хотелось кушать, НО я справилась, вернула добеременный вес. Да, качество кожи ещё страдает, но я собой так горжусь!🥹👏🏼

30.07.2025
22

Лучший комментарий

Комментарии

malysheva27
Алиса·Мама дочки (3 года)

Отлично😍я так восхищаюсь девочками, которые стараются и не забрасывают себя

30.07.2025 Нравится Ответить
achepasova
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 4 года)

@malysheva27, ссылка

мне помог подсчет кбжу, да нудно, но действенно.🙂

31.07.2025 Нравится Ответить
malysheva27
Алиса·Мама дочки (3 года)

@achepasova, в прошлом году тож так делала) сейчас я уже знаю что можно что нельзя и сколько мне положено, но не могу взять силу воли🥲

31.07.2025 Нравится Ответить
achepasova
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 4 года)

@malysheva27, все обязательно получится!🙏🏼🤗

31.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также