Телефоны бесплатной психологической помощи для женщин в кризисной ситуации

Девочки привет. Читаю истории , женщины оказываются в тяжелой ситуации, развод, домашнее насилие (не только физическое , но и моральное!). Очень часто эти женщины остаются один на один со своей проблемой! В таких ситуациях нужна психологическая помощь. Если нет возможности обратиться к платному психологу, я собрала телефоны бесплатной психологической помощи! Надеюсь, хоть кому-то поможет и вы сможете "выдохнуть" в тяжелой ситуации.
1. +74959895050 служба экстренной психологической помощи МЧС России
2. 88002004703 многопрофильная психологическая помощь взрослым
3. 84956507575 горячая линия от московского института психоанализа
4. 88001004994 кризисная линия доверия
5. 84955758770 телкфон доверия
6. 88007000600 горячая линия для женщин в кризисном состоянии "анна"
7. 84999772010 кризисный центр помощи женщинам и детям пн -сб с 9 до 22.00
Всегда есть варианты. Не оставайтесь одни. Если будет терапевтично, есди будет полезно- мой тг канал ссылка