Диета при грудном вскармливании: что можно есть?

Question

Девочки, кто на гв, соблюдаете ли диету? Что кушаете?
Пью чёрный чай со сливками, печенье галеты, бутерброды с маслом и сыром, творог каждый день, мясо варёное, каши или спагети, в обед супы.
Исключила после родов сырые овощи и фрукты, кофе, шоколад.
Но начались колики, третий день прям сильные... когда хочет пукнуть истерика, потом отпускает.

Лена · Answer

Я молочку по началу исключала, капусту и дрожжевую выпечку. Но колики все равно часто сына беспокоили.  Нам трубочки Винди помогали. У них кончик мягкий, пользоваться удобно и ребенок сразу успокаивался. Узнала о них случайно из рекламы в клинике Медси

Ольга · Answer

Как часто использовали трубочки? До этого какал хорошо, но два дня назад пришлось поставить Микролакс, так как не мог покакать 3 суток, сейчас уже двое суток опять не какает...

Дарья · Answer

Какая еще диета? Зачем? Ела и ем всё, пью кофе каждый день, но кроме алкоголя конечно

Виктория · Answer

Ем все)

Ирина · Answer

Не соблюдаю 
У меня даже есть с чем сравнить. С старшей держала,смысла не было колики так же были. Быстро завязала с этой бредовой рекомендацией!

Катя · Answer

Я не держала диету вообще

Мария · Answer

Можете вообще нечего не есть, пить святую воду и питаться воздухом, но колики все равно будут, так что не в чем себе не отказывайте, ешьте столько сколько хотите и не кого не слушайте ❤️

Анастасия · Answer

Ешьте всё, от Вашего питания колики не зависят

Полина · Answer

Ешьте все ,что хотите ,это вообще только у нас в стране врачи почему -то говорят соблюдать диету ,в других странах нормально питаются . Не связано питание мамы и колики.

Саша · Answer

Колики будут и на диете, и без нее, ешьте нормально

Ангелина · Answer

Колики у всех детей до 3-4 месяцев питание мамы не зависит от этого, все ела, никаких исключений кроме алкоголя.
Купите биогаю для ребёнка и будет вам счастье.

Анастасия · Answer

Все ела, без исключения

Евгения · Answer

Без диеты, питание мамы должно быть в удовольствие

Светлана Сургунова · Answer

К сожалению, причина колик до сих пор неизвестна. Есть версии, что у ребенка вовсе не животик болит, а голова. Газики и становление работы ЖКТ - это неизбежный период для всех новорожденных. Просто некоторые малыши сразу понимают, что напрячь, а что расслабить, чтобы покакать, а некоторым нужно время.

А строгая диета без показаний может навредить.

У меня на канале есть короткое видео о питании кормящей мамы, основанное на современных рекомендациях и исследованиях. Если хотите, посмотрите. Объясняю на какие компоненты грудного молока можно повлиять питанием, на какие - нет.

https://t.me/milkologica

Катерина · Answer

Колики это незрелый кишечник, а не ваша еда. 
Если бы колики зависели от питания мамы, малыши на ИВ от колик не страдали бы.

Анастасия · Answer

Все ела. Колики с вашим питанием никак не связаны

Татьяна · Answer

Зачем диета?

Диета при грудном вскармливании: что можно есть?

Лучший комментарий

Комментарии