Диета при грудном вскармливании: что можно есть?
Девочки, кто на гв, соблюдаете ли диету? Что кушаете?
Пью чёрный чай со сливками, печенье галеты, бутерброды с маслом и сыром, творог каждый день, мясо варёное, каши или спагети, в обед супы.
Исключила после родов сырые овощи и фрукты, кофе, шоколад.
Но начались колики, третий день прям сильные... когда хочет пукнуть истерика, потом отпускает.
Комментарии
Как часто использовали трубочки? До этого какал хорошо, но два дня назад пришлось поставить Микролакс, так как не мог покакать 3 суток, сейчас уже двое суток опять не какает...
Какая еще диета? Зачем? Ела и ем всё, пью кофе каждый день, но кроме алкоголя конечно
Не соблюдаю
У меня даже есть с чем сравнить. С старшей держала,смысла не было колики так же были. Быстро завязала с этой бредовой рекомендацией!
Можете вообще нечего не есть, пить святую воду и питаться воздухом, но колики все равно будут, так что не в чем себе не отказывайте, ешьте столько сколько хотите и не кого не слушайте ❤️
Ешьте всё, от Вашего питания колики не зависят
Ешьте все ,что хотите ,это вообще только у нас в стране врачи почему -то говорят соблюдать диету ,в других странах нормально питаются . Не связано питание мамы и колики.
Колики будут и на диете, и без нее, ешьте нормально
Колики у всех детей до 3-4 месяцев питание мамы не зависит от этого, все ела, никаких исключений кроме алкоголя.
Купите биогаю для ребёнка и будет вам счастье.
Без диеты, питание мамы должно быть в удовольствие
К сожалению, причина колик до сих пор неизвестна. Есть версии, что у ребенка вовсе не животик болит, а голова. Газики и становление работы ЖКТ - это неизбежный период для всех новорожденных. Просто некоторые малыши сразу понимают, что напрячь, а что расслабить, чтобы покакать, а некоторым нужно время.
А строгая диета без показаний может навредить.
У меня на канале есть короткое видео о питании кормящей мамы, основанное на современных рекомендациях и исследованиях. Если хотите, посмотрите. Объясняю на какие компоненты грудного молока можно повлиять питанием, на какие - нет.
ссылка
Колики это незрелый кишечник, а не ваша еда.
Если бы колики зависели от питания мамы, малыши на ИВ от колик не страдали бы.
Все ела. Колики с вашим питанием никак не связаны
Я молочку по началу исключала, капусту и дрожжевую выпечку. Но колики все равно часто сына беспокоили. Нам трубочки Винди помогали. У них кончик мягкий, пользоваться удобно и ребенок сразу успокаивался. Узнала о них случайно из рекламы в клинике Медси