Витамины в беременность, первый триместр.
Я уже несколько месяцев принимаю фолиеву кислоту, Йодомарин, витамин д3 и поднимаю ферритин сорбифером. То есть всё, что было назначено при планировании.
Хочу добавить омегу и магний Б6.
К врачу попаду через неделю. Ждать назначения или можно самостоятельно принимать?
Не надо самостоятельно, лучше дождитесь консультации врача)
У вас очень правильные сейчас витамины, я принимала все тоже самое до 12 недель кроме препаратов железа ( оно у меня упало после 24 недели).
омега
д3
кальций
магний
метилфолат
пью ещё с планирования
гиня сказала продолжать