Режим дня годовалого ребенка: сон, подъем и укладывание
Мамы годовасиков с хвостиком, как у вас день выглядит со сном? Во сколько подъем, дневной сон и до скольки,и в ночь во сколько укладываетесь?
Комментарии
Утренний подъем бывает по разному, может и в 7 утра проснутся, можем и до 10 спать.
Дневной сон всегда чётко в 13:00
Готовимся к ночному сну в 20:00
21:00 сон в ночь
Подъем в 6-7, 1 сон в 9-10 1-2ч, 2 сон в 15-16 1-2 с, в ночь в 21:00
Это незабываемо, потому что сын малоспящий.
В год было так, подъём в 9, сон 14 до 16, отбой 23
12ч сна и 12ч вб у большинства детей в год.
А сейчас как спит?
@marfusha93 с 3 лет спит 9-10 часов, слава Богу дальше не уменьшается сон.
Ну, если смотреть другие режимы, у многих больше, да даже по таблице возрастной. В год у многих только ночь 12 и ещё 2-3 часа днём)
В 7 подъем
Дневной сон примерно с 12 до 14 +/-
Отбой в 19-20
7-8 подъем
12-13 по 1,30 до 2,30 ДС
20-21 в ночь
8-9 подъем
13:00(13:30)- 15:00 ДС
21:00 (21:30) ночной сон
Обычно 8:00 подъём
8:30 завтрак
9:00-11:00 прогулка
После прогулки перекус
12:00-14:00 ДС
14:30 обед
15:00-16:00 прогулка
18:00 ужин
19:00 ванная
19:30 перекус
20:00 готовимся ко сну
21:00 сон
Но последние 3 дня встаёт в 6 утра и ДС 11:00-13:00😅
Вставал в 8-9, дневной сон с 13:30-14 до 16-16:30 был, в ночь в 20:30-21
6:30-7:30 подъем
12:00-12:30 дневной сон до 14:30-15:00
20:30-21:00 ночной сон