hedi.99
Хеди·Мама сына (3 года), беременна (7 нед.)
Советы для удачной беременности: личный опыт и рекомендации
Советы для удачной беременности?)
Давайте делиться ) может у вас был опыт )
Самое важное-это правильное питание.
30.07.2025
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
Месяц) вчера узнала что забеременела )
30.07.2025 Нравится Ответить
Восполнить дефициты. Строго следить за уровнем железа во время беременности, тк из-за анемии плод страдает(гипоксия, отслойка и тд). Во время беременности тоже пить обязательные витамины:фолиевая кислота, д3 и тд. Питаться сезонными продуктами. Прогулки на свежем воздухе 🫶
30.07.2025 Нравится Ответить
Эти рекомендации актуальны и во время планирования, и во время самой беременности
30.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Давно планируешь?