Слабость, тошнота, температура 37 перед месячными - что делать?

Слабость , тошнота, нет аппетита ,температура 37, какие то странные ощущения в низу живота

Надоело это состояние я кроме как лежать , вообще ничего не могу (((

До М 5 дней