Что делать, если чувствуешь себя плохой матерью?

Я какая-то хреновая мать, такое ощущение, что я не провожу время с ребёнком, а просто коротаю дни. Круговорт мытья жоп, готовки еды и непонятных игр, которые вообще не интересны ребенку. Всё, что она хочет, так это быть на руках. Погулять нормально не получается, т.к. она не ходит еще, а в коляске сидеть не хочет. Квартира на краю города, нет ни площадок, ни сквера рядом, только поле и закатанный асфальт. Даже деревьев нет. Целый день дома, уже крыша едет. Иногда вечером удается погулять, когда муж с работы приходит. Ну как погулять...поносить на руках ее по улице. Спина уже в шоке. Вот вроде и игрушки покупаю интересные и помимо игрушек читаю про разные игры с детьми, моторика не моторика...либо всё разбрасываем, либо грызем, либо едим (песок, крупу...). Понимаю, все дети разные, но наша, как сказал невролог, тормознутая какая-то 😟 какой-то депресняк если честно