Какие витамины лучше принимать после родов: комплекс или по отдельности?

Question

Девочки, какие витамины принимаете после родов? Лучше комплекс или по отдельности купить?

Ди · Answer

Омега, потому что не ем ничего рыбного почти. 
Зимой д3 добавляла
Прям после родов комплекс витаминов Б пила

Катюша · Answer

Пила всегда комплексные.
Но в этот раз ещё добавила железо, рыбий жир в капсулах и кальций.
Плюс витамин Д3 вместе с детьми.
После рыбьего жира волосы значительно меньше стали выпадать.

Ксения · Answer

Продолжаю Элевит пронаталь принимать

Какие витамины лучше принимать после родов: комплекс или по отдельности?

Комментарии