olya_aah
Оля Ах·Мама троих детей
Какие витамины лучше принимать после родов: комплекс или по отдельности?
Девочки, какие витамины принимаете после родов? Лучше комплекс или по отдельности купить?
1
Комментарии
Пила всегда комплексные.
Но в этот раз ещё добавила железо, рыбий жир в капсулах и кальций.
Плюс витамин Д3 вместе с детьми.
После рыбьего жира волосы значительно меньше стали выпадать.
Нравится Ответить
Омега, потому что не ем ничего рыбного почти.
Зимой д3 добавляла
Прям после родов комплекс витаминов Б пила