@yana_schastlivaya, беременным даже для УЗИ предлагают съесть шоколадку и я не призываю есть булки, а следить за количеством сахара )) и количеством мучного, вы похоже это поймете)
И опять же у кого какая цель, проф спорт, мама в беготне, ГВ, везде калории: белки, жиры и углеводы 😜