Что делать, если не спится ночью? Советы мам

Question

Ну привет бессонница 😩
Очень надеялась, что пронесет в этот раз , но хрен мне. 
Время 2:40 я не знаю куда себя деть.
Ну давайте рассказывайте, что делаете когда не спится?😅

Валерия · Answer

Я просто просыпаюсь теперь  в 5-6 утра 😐

Рина · Answer

Книжку читаю) вырубает сразу)

Кристина · Answer

Мне не помогает😅

Дарина умм Дауд🫶🏻 · Answer

Каждую ночь просыпаюсь в 2 и засыпаю в 6🥲

Алина · Answer

Трапезничаю 🤣

Анастасия · Answer

Мне помогает поесть или послушать аудиокнигу

qq_11 · Answer

Тоже с 2 часов не могу спать, болят ребра… изжога 🥲

Voronika · Answer

Я такая же 🤣 муж храпит рядом а я вот хожу . Еще и свекровь выбесила сказав что я плохая мать . Теперь вообще не усну

Виктория · Answer

Тоже лежу и жду прихода сна,время 2:20 
Торопится некуда,посплю днем 🤣

Анастасия · Answer

Лежу и жду. Знаю, что рано или поздно усну 😁
Могу зависнуть в клубе романтики

Что делать, если не спится ночью? Советы мам

Комментарии