Mom.life
Ксю
tapochek
Ксю·Мама троих детей

Как сосредоточиться на учебе, если мешают внешние факторы и переживания?

Напишите мне свои лайфхаки, когда нужно сосредоточиться на учебе, но внешние факторы мешают, и переживания и фрустрация не дают адекватно воспринимать свою цель, которая в дальнейшем будет толчком для выхода из за замкнутого круга.
29.07.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

le.leonova
Елена·Мама сына (5 лет)
Ставлю таймер для выполнения задач, короткий, не более 15 минут, потом таймер для фрустрации, через несколько раз, задача затягивает
30.07.2025 Нравится Ответить
jirnula
Юлия ·Мама дочки (7 лет)
Я врубаю сериал, такой где не надо пристально следить за сюжетом, но фоном он меня не раздражает. Или ток шоу вот эти типа Малахова 🙈 Вобщем мне надо, что бы это все меня удерживало на месте, но без особого включения. И тогда я прям включаюсь в работу. Иначе, это фсе.. Как у дитя перед сном -попить, пописать, маркетплейсы, стирка уборка. Лишь бы что, только не работа 😁
29.07.2025 Нравится Ответить
shlomit
Ира·Мама сына (9 лет)
В последний момент все делаю, когда уже не отвертеться
29.07.2025 Нравится Ответить
mamazabava
Виолетта·Мама дочки (3 года)
Строгая дисциплина. С 5 до 6 я ни на что не отвлекаюсь и занимаюсь только учебой. В 6 часов разрешаю себе взять телефон с руки и что нибудь похавать вкусное как мотивация.
29.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также