Как подготовиться к родам ? может какие то видео есть для подготовки
Ой, пожалуйста, не смотрите и не читайте ничего. Идите на курс по подготовке к родам «Аисты прилетели». Ну если вы в Ставрополе.
ссылка
Я перед родами смотрела много раз это видео, чтоб запомнить когда и как дышать. Девушка очень приятная, и очень хорошо объясняет в какой момент, как дышать и почему именно так, и в момент родов я воспользовалась ее советами👍🏻
ссылка хорошая статья о подготовке к родам. Советую изучить