Болит низ живота и спина за 10 дней до месячных - что это?
Привет, девочки
До месячных у меня еще дней 10
У меня очень болит низ живота и спина
Как будто сейчас месячные начнутся🥹
Тест сделала отрицательный
Как вы думаете что это может быть?🥹
Походе на ПМС . Если раньше так бывало - Знаете упражнение марджариасана и бабочка лёжа на спине ? Должно помочь
Если очень болит и не перестаёт , то к врачу крнечно