Вышла от гинеколога, сейчас 27 неделя началась, прибавка за это время +8 кг, гинеколог сказала что за всю беременность должно быть +10
Это мне теперь меньше кушать? Или больше двигаться? У кого такой же срок, сколько набрали или набирали вы?
Я 12 кг набрала это при том что я себя ограничивала вредное вообще не кушала. Больше двигалась ходила пешком и мало ела мучное сладкое до минимума сократила. Зато вес у ребенка не большой был и я легко рожала
У меня вес был до беремености 72 потом в первом триместере похудела до 66 и потихоньку набирала вес до 78 и в итоге как будто набрала 6 кг 😁, хотелось бы и во второй беременности так же) сейчас вешу 69 не могу собраться и скинуть вес 😅, короче я все цифры написала 😂
Я набрала 13-15кг, каждую неделю проверяла свой вес по таблице. Не хотела много набирать, чтобы после родов не мучаться, ограничивала себя в мучном и сладком. Все остальное ела в меру и питалась разнообразно чтобы получать все витамины.
Не знаю вообще прибавка или нет. Вначале была 70, при токсикозе сбросила до 66 и сейчас опять 70 кг. Мне сказали только 8 кг за всю беременность набирать можно
@akkkkkiiii, а мне сказали, что я много прибавила и что больше нельзя прибавлять🥲🤦🏻♀️а как вообще думаю, ребенок то будет добавлять вес, там вода, матка, кровь и прочие такое будет же прибавляться. Я еще несколько раз переспросила, она мне говорит из за гсд и все
Я за всю беременность набрала +10кг. Мне наоборот говорили - худенькая, живот маленький, не соответствует сроку🤦🏼♀️ в итоге нормально родила, с роддома выписали через 5 дней с плоским животом😃 позже отёки окончательно ушли + недосып и снова здравствуй худоба😂
У вас не Илимбаева гинеколог случайно?) Мне всю беременность так говорила, затаскала по эндокринологам, в итоге я набрала +24кг и за два месяца ушли первые 21кг, остальные потихоньку со временем ушли тоже
@fuckyouspielberg, давлении психологическом имеете ввиду? Я вас очень понимаю, мне до слез было неприятно. Еще сразу срабатывало правило «запретный плод сладок» и я как сумасшедшая хотела пироги, булки и бешпармак. Плакала, ела 🤣 Не слушайте никого если чувствуете себя хорошо
Девочки не забывайте , что потом этот вес скидывать надо будет, ваше право набирать и 10 и 20 😅 но на ГВ сложно худеть , есть хочется ещё сильнее чем в беременность. Я в первую беременность набрала 8 кг во вторую 9 кг
@fuckyouspielberg может повезёт в этот раз, первым тоже не разорвалась, не знаю как это работает, слушала врачей тужится не тужится , еще одна бабушка сказал перед тем как я пошла рожать на улице остановила меня ,и сказала когда будешь тужится подбородок прижми к груди, тогда не порвёшься, я так и делала 🤣, не могу сказать от этого я не порвалась или нет😁
Это где такой гинеколог🙈
Когда у своих спросила сколько в норме набрать, мне ответили, что сейчас уже не занимаются таким буллингом
Следят только, если есть потеря веса или слишком сильный набор.
Я себя сделала сама ,я никому ничего не должна демединиз ба🤣
Пусть голову не морочит ,я в первую набрала 28,сейчас уже больше 10-12, ни разу мне никто ничего не сказал🫣
Я вообще не набрала кажется, сейчас просто есть отек чуть-чуть, по ощущениям моим. А так ем все что хочу, и мучное и сладкое, и на ночь чай могу с печеньками 😅
Где вы таких гинекологов находите? У меня были 2 гинеколога никто ничего за вес не сказал, хотя на вашем сроке моя прибавка была ×2 вашего набранного веса
Есть формула рассчитывающая максимум прибавки, сейчас уже не смогу скинуть вам ссылку, забыла. Гиня вам говорит из расчета что тяжело рожать большого младенца
У меня лишний вес, и сказали набирать не больше 9-10 кг за беременность. На 20 неделе набрала 5 кг, тогда уже ругали, что много для этого срока. Меньше кушайте говорит.
В четверг еще прием, наверное опять будут ругать 😔
А как можно много не есть? 😁 я если не поем, мне тошнит и слабость. Поэтому надо от души поесть вкусненько и конфеткой заесть 🤣 у меня +15 кг на сегодня. До конца беременности, думаю, наберу все +20.
Набрала 15, сбросила после родов и недели в рд 12,до 2месяцев еще 2 сбросила.если бы столько сладкого не кушала по 4 раза в день с чаем быстрее бы было. Но на гв организм постоянно требует каллории.а когда дефицит времени. То спасает чай и вкусняха.
Кстати мне тоже говорили надо 12кг при моем росте набрать, я переживала очень что потом после родов много останется.
НО большой минус растяжки появились на 8м месяце, возможно меньше набрала этого бы не было.а теперь только лазер
@fuckyouspielberg, у меня первую беременность давление было, я за месяц резко набрала весе врачи тока посмеялись. Итог 35 недель предэкламсия. Но у меня постоянное чувство голода было. Родила дочу с маленьким весом.
Вторую беременность все норм было
Набрала 14 кг уже, но мне поставили гсд, со старшим сыном набрала 18 кг, со вторым сыном набрала 22 кг, тогда даже и не проверяли на гсд, но мне кажется это я сама наела столько😀
@fuckyouspielberg, я затупила, должна была вот сейчас сдавать, но перепутала запись в календаре и пошла анализы сдавать раньше на две недели, уже показал сахар, сижу сейчас на инсулине
@fuckyouspielberg, нет вроде, у кого по анализам обычным сахар был повышен, я не вдавалась в подробности, помню что врач сказала, что надо проверить, что сахар повышен, и направила сдавать именно тест на гсд
У всех индивидуально, я на всех троих набрала по 13 кг, сестра моя на первого 40 набрала, и за пол года скинула все 45, так что по разному, не замаоачивайтесь, в целом от 10 до 13 кг это норма.
У меня 28 неделя, +3 кг прибавки. Но у меня изначально когда на учет вставала был большой лишний вес, и сейчас я ем мало, потому что боюсь слишком набрать вес, потому как сбрасывать будет еще труднее. Плюс после 30 недель обычно вес больше прибавляешь. Я почти не ужинаю, легкий завтрак, легкий обед, больше фрукты.
У меня такая же ситуация)) я уже давно не ужинаю, набрала 7кг за все это время. Оба раза по 20-25 набирала 💆🏻♀️Меньше мучного, а к сладкому и не тянет. Думаю набрать максимум 13 кг в этот раз
@fuckyouspielberg, мне кажется не нужн сильно зацикливаться. Но если не хотите набрать много, то нужно отказаться от сладкого и мучного. В первую б набала 20 кг, тоже ничего не говорили