Аквафитнес для беременных: мой опыт и контакты

Приучаю свою принцессу к спорту, сегодня пошли в бассейн на аквафитнес для беременных 🌊

Была единственной в группе, если кому нужны контакты, расскажу, куда хожу, присоединяйтесь!

Вообще очень горжусь собой в плане активности. Завтра начинается 32 неделя, я всю беременность стабильно хожу 2-3 раза на йогу, растяжку, МФР, стараюсь много ходить пешком.