Как успокоить нервы при перенапряжении: советы мам

Мамули, чем спасать свою нервную систему от перенапряжения. Раздражаюсь мгновенно. Сил нет. Сегодня аж до трясучки. Пишут про магне в6, нужно ли сдавать анализы перед применением? Или что-то другое можно принимать

Комментарии

Ирина🦄·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Магне, в принципе на самом деле многим нужен и без анализов, но я всегда все равно сдаю анализ, чтобы понимать полный дифицит витаминов, тк был печальный опыт для меня приёма просто так витаминов ☺️

Нравится Ответить
Елена·Мама сына (1 год)

А какой анализ вы сдавали?

Нравится Ответить
Ирина🦄·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@stone_lady просто приходила в инвитро или гемост и говорил, анализ на витамины

Они тоже бывают разные, но обычно основные показатели идут по витаминам

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки (8 лет)

Глицин три раза в день под язык.

Нравится Ответить
Евгения·Мама троих детей

Я начала тенотен пить,тут же мне девочки посоветовали.

Я еще на гв.Магний мне перестал помогать(

Нравится Ответить
Мария·Мама дочки-младенца

Магний отличная вещь👍 не надо сдавать анализы перед его применением

Нравится Ответить
Эльвира·Мама сына (2 года)

Пивааааа

А вообще я пила магний просто так без анализов) помогало вроде) когда с ребенком вообще ад был и новопассит пила 🤪

Нравится Ответить
Елена·Мама сына (1 год)

Пивааа и побольше 😄

Я тоже об успркоительных думаю.

Нравится Ответить
Любовь·Мама сына (4 года)

Новопассит только сонливость и разбитость дает. Нужен ведь длительный эффект от препарата. Я пью Тенотен. Очень хорошо успокаивает. Только курсом пить надо.

Нравится Ответить
Елена ·Мама сына (12 лет)

Я Тенотен пила, нормально помогал, новопассит как то ни о чем

Нравится Ответить
Maрия·Мама двоих (2 года, 17 лет)

Меня успокаивает кофий с пироженкой

Нравится Ответить