Как научить ребенка 2,6 лет самозасыпанию без укачивания и мультиков?
Как научить самозасыпанию, спина больше не выдерживает. Ребенку 2,6. От титьки кое как в 2,3 отучила, все затянулось, это понятно. Помогите действующими лайфхами. Еще засыпает на руках, качаю, перед этим мультики ставлю, без них, редко бывает, на руки фиг подымишь убегает, так залипает и начинаю качать, потом ухожу от мультиков и начинаю быстро ходить, так засыпает. Да метод у меня сложный конечно, как от этого всего теперь отучить не знаю😕 Раньше на груди засыпал, потом как отучила, вот только таким тупым методом с мультиками и качанием только могу уложить спать🙁
Комментарии
Мультики наоборот возбуждают нервную систему, тем более перед сном. Лучше уж книги читать
Да понимаю уж, но ор такой стоит, что лучше так, особенно когда мужу на работу. Так и до 2-3 ночи может ходить, хоть и спать хочет
@dinarakween, ну первое время так и будет, чем раньше отучите,тем будет для вас и для ребенка.
Ух ты такой большой мальчишка! А книги любит? Читайте перед сном, картинки, ассоциации развивайте.
Я начала рано с книгами, с рождения почти. И сейчас книга это как ритуал перед сном.
И активные игры за час до укладывания минимизируйте.
Мой сам не засыпает ещё без поглаживаний в 2.4, но в целом отход ко сну меня более чем устраивает
Не особо любит, есть любимые, но на сон точно не ассоциация, может книгу какую то новую интересную нужно, не знаю. Еще в садик не ходим пока, может там бы его научили
Я от груди, конечно, в 1 год отлучала , но была та же проблема: ранее засыпал только на груди. Я брала на руки, качала, пела колыбельную. Как начал засыпать так, я начала садиться на кровать и покачиваться так, с колыбельной. Потом начали ложиться в кровать, прижимала к себе, похлопывала по попе, с колыбельной. Потом уже поглаживать с колыбельной начала. Сейчас уже просто ложимся в кровать, обнимаемся и спать.
Попробуйте потихоньку убирать ассоциации одну за другой и заменять чем-то удобным для вас.