Как ИИ помогает маме в работе и материнстве: реальный опыт

Навеяно комментариями под недавним постом про ИИ.
Там снова: «люди разучатся думать», «это путь к деградации», «всё, хана».
Но сейчас уже никто не переживает, что стиральная машина отучила нас полоскать вручную.
На самом деле ИИ не убирает мышление - он убирает монотонность.
И если раньше думать приходилось между рутиной, то теперь - наоборот: можно рутину делегировать и думать больше.
Это не магия и не угроза, а та самая швейная машинка, которая когда-то пришла заменой обычной игле. Быстрая, умная, но бесполезная в руках того, кто не понимает, что он шьёт и зачем.
Промт - это тоже мышление. Не «напиши красиво», а «я знаю, чего хочу, и умею это сформулировать».
ИИ не заменит человека, но человек, который упорно делает всё вручную и гордится этим, - сам себя ограничивает.
Не потому, что он хуже, а потому что он - медленнее.
Сегодня навык работать с ИИ - не фора, а наша реальность.
И дело даже не в технологиях, а в умении вовремя перестроиться.
Пока кто-то ещё присматривается, другие уже настраивают, тестируют, автоматизируют - и учатся формулировать задачи так, чтобы ИИ действительно помогал, а не просто выдавал набор случайных слов.
У меня сейчас GPT - моя палочка-выручалочка, которая помогает мне совмещать работу и материнство, он отлично структурирует задачи, помогает наметить курс и автоматизировать рутину.
Например, мои заказчики часто отправляют свое, так называемое, ТЗ - в аудио-сообщении, длительностью на 5 и более минут. Там обычно просто идея и поток мыслей, из которого мне нужно выдать продукт и решение. А мне, чтобы понять, чего же от меня хотят - нужно переслушать его десятки раз, делать заметки, переслушивать важные моменты еще раз. А рядом ребенок, который переключает мое внимание на него.
И в этот момент ИИ приходит на помощь. Достаточно ему отправить текст аудио-сообщения, и он структурно и четко, уже в той форме, что нравится мне - выдаст полное ТЗ с рекомендациями.
Для меня ИИ - не угроза профессии, а способ расширить её границы, чтобы меньше застревать в механике - и больше быть там, где нужен человек.
Потому что думающему человеку ИИ даёт ещё больше времени думать.
А вот не думающий - просто получает повод не начинать.