Что то какая херня у нас со сном, вчера поспала за день всего 2 часа, и уснула на ночь поздно(((
Сегодня вот опять не спит, как встала в 7 утра.
И на груди и качаю, не засыпает ;(( на груди вообще ерзает, грудь оттягивает😢😢
Какой то скачок это или что???
@arina07, вб она держит в среднем 1:20, из - за коротких снов дольше не выходит( спит от 20 до 40 минут , очень редко когда удается продлить чтоб хоть час поспала
@berry.174, попробуйте приложение ЧУДОСОН, там найдете ответы как бороться с короткими снами
Мы вот сейчас тоже в процессе налаживания коротких снов, стало лучше, но пока далеко до идеала😄
ссылка
У нас так же,второй день просыпается в 5 утра ,за день 2-2,5 часа поспит и всё,в ночь уходит в 12 в первом часу,весь день капризный.Я думаю у нас из-за погоды +зубы
Понимаю ((( у нас дневные сны в принципе давно не очень, третий день вообще на последний сон укладываю по часу с лишним 😩🤦
На груди не засыпает , от качаний психует, вырывается 😵💫