Почему вся семья болеет с мая: причины и советы мам

Я не понимаю что это за напасть такая с мая месяца сначала старшая дочка заболела потом оказалось бронихит с трудом вылечили и переодически она каждый месяц болеет , недавно опять заболела ангиной , иза того что она болеет младшая дочка тоже начинает болеть. Я вчера я заболела вообще не поняла как это произошло, холодное не пила, под кандиционерам не лежу, не обдувала нечего такого, нормально утром себя чувствовала и потом резко к ночи почувствовала боль в горле а утром уже температура боль в почках боль в горле, ходить не могла легла пластом. Это иза жары все вирусы проснулись что ли? Среди знакомых тоже слышу от них когда им звоню что болееют итл. Не одни мы такие😞