Оксана
oksananedzel
Оксана·Мама двоих (младенец)

Набор веса при беременности: как я сбросила 11 кг после родов

Вес за всю беременность

С 58кг вырос до 83кг

Это 25 кг набор🤪🫣

Вчера нас выписали 🎉🥰

Встала на весы с весом 72 кг,

Это я всего 11кг оставила в роддоме(хотелось бы конечно все 20😅)…дальше тоже планирую отслеживать 2 месяца,потом уже начнем заниматься спортом,пока просто на гв

29.07.2025
2

Комментарии

mamadragon
Наталья·Мама двоих (младенец)

У вас фото с Вьетнама, вы там прям стройняша. И не скажешь что много набиралось веса

29.07.2025 Нравится Ответить
oksananedzel
Оксана·Мама двоих (младенец)

Там уже набрано 14-16 кг было точно,да и ракурс удачный😂🤞

29.07.2025 Нравится Ответить
mamadragon
Наталья·Мама двоих (младенец)

Я 10 набрала, а в роддоме оставила 4🤦‍♀️ к пяти месяцам ребёнка в прежней форме уже была. Само ушло🤷🏻‍♀️

29.07.2025 Нравится Ответить
emhelp
Галенька ·Мама двоих (младенец)

Набирала по 17-18 кг в беременность, оставляла 7-8, а остальные сходят очень туго. Начинала путь материнства в 22года с 62кг, сейчас я 76-77. И про 62 даже не мечтаю, мне б 68 было бы достаточно)

29.07.2025 Нравится Ответить
oksananedzel
Оксана·Мама двоих (младенец)

Я тоже боюсь что обратно 57-58 не увижу

29.07.2025 Нравится Ответить
nandreeva560
Наталья ·Мама двоих (младенец)

Сейчас боле-менее восстановится организм после родов и можно заниматься потихоньку начинать.при 1б была 57,поехала рожать 68была,домой поехала 61.

4кг со мной остались🫣

29.07.2025 Нравится Ответить
oksananedzel
Оксана·Мама двоих (младенец)

А сейчас какой набор?

29.07.2025 Нравится Ответить
nandreeva560
Наталья ·Мама двоих (младенец)

@oksananedzel добеременный 62,5-63кг где-то.с токсикозом до 57 похудела.пик был 67,с 36нед падать почему-то начал,сейчас 66-66,5.надеюсь сын отщипывает от меня😉

29.07.2025 Нравится Ответить
mommy2903
Ксю·Мама троих детей

11 это круто.

Я с веса 90 (при росте 170) кг 3.5 только 🥲 хотя с каждой набирала не более 10-11. И 3.5 это прям максимум. Потом дома еще мог 1-2 кг отёков уйти. А потом обратно через месяц и так пока гв вес всегда стоял. Чтоб избавиться - жёсткие тренировки и ограничение питания (хотя и на гв я не ела мучное/сладкое много).

29.07.2025 Нравится Ответить
mommy2903
Ксю·Мама троих детей

3.5 кг и это был вес младшей 🤣 то есть все остальное осталось)

29.07.2025 Нравится Ответить
daria.cesko14
Дарья ·Мама сына-младенца

Я набрала 21 кг, а скинула 13кг. Но потом эти 13 вернулись и не могу скинуть просто 😊

29.07.2025 Нравится Ответить
ozherelevanatali
Натали·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Я набрала 13, а в роддоме оставила кг 5-7😂 так что вы еще много оставили, ну и плюс отеки я думаю есть еще у вас, вода сольется, еще кг 5 сейчас скинете)

29.07.2025 Нравится Ответить
pav.love.julia
Юлия·Мама двоих (младенец)

11 кг - это уже неплохо, я в основном слышу, что 7-8 (и сама 7 оставила, хотя дочь 3.74 кг родилась)

29.07.2025 Нравится Ответить