Что делать, если ребенок 3 лет не спит днем?

Question

Девочки, у кого дети 3 лет не спят днем? Я своего вообще не могу уложить, но он перегружается потом сильно и ведет себя неадекватно. Поделитесь , как вы справлялись?

foncelis · Answer

Мой старший вставал в 7, к часу шли спать. Главное рядом лежать и всем своим видом показывать что ты тоже спишь (можно и час лежать, вообщем пока не уснет. Бывало что я уже успеваю вздремнуть, а он только потом засыпает). И выстроить четкие правила: время тихого часа, значит можешь не спать, но в кровати лежать обязан с 13 до 15.

Анастасия · Answer

Надо выстраивать четкий режим.
Моя старшая с 3х лет днем не спит и ночью в 23 засыпает, при этом в сад ее бужу в 7:30, а в выходные в 8-9 встает. В саду может спать, дома очень редко и только если прям заставить лечь и лежать, если будет отвлекаться и играть, то не уснет.
У младшей был временный отказ от дневного сна. Потом снова спала днем. Но дома в последнее время я днем не всегда укладываю с учетом того, что старшая давно не спит, но младшей явно сна не хватает, поэтому она может вечером отрубиться, а бывает днем сама идет ложится спать)  в саду спит всегда

Надежда · Answer

У меня все дети примерно с двух днём не спят, я выдохнули только, когда переехала, тут не надо ломать детей, ибо дети все с 2-3 не спят днём всё. Лично мне это очень удобно, потому что они рано ложатся и крепко спят потом ночью.

Анна · Answer

Не спит днем месяца 2. В садике норм, по режиму все. 
Утром в выходные около 8-9 подъем, вечером к 21 спит уже обычно. Но не вчера. Случился видимо перегул, плюс жара, еле уложили, истерил долго.

Анастасия · Answer

Да, если перегуляет истерики жуткие. И раньше пробовала будить его часов в 7, но все равно… засыпает тогда просто в 8. Но тоже время вечером просто ад. Но в машине спит всегда. Но это тоже не вариант

Анна · Answer

@anaverh495, у нас впервые вчера такое было, обычно тихо мирно ложится и за 5 мин засыпает. 
Днем его не уложить, если поздно проснулся. В машине вообще никогда не спал.

Любовь · Answer

Дошла до невролога, она расписала назначение по часам, со второго дня спал днем и в общем режим вошёл в норму. Истерики естественно прекратились. Дети очень страдают от них, не только взрослые

Ирина · Answer

@anaverh495, наладьте дисциплину, младшего спать, старший в др комнату, заранее проговаривайте этот момент для всех, укладывайте в одно и тоже время днем, если к вечеру капризы, значит рано еще ему без дс, не готов.

Анастасия · Answer

@irinamsk, спасибо

Ирина · Answer

@anaverh495, у меня просто тоже самое, он может днем не хотеть, а в 18 вырубаться, поэтому выработала дисциплину, погуляли, поели, спать, даже если сопротивляется, засыпает быстро, но я с ним лежу

Ольга · Answer

3.9 не спим днем уже давно наверное с трех лет. Встает не рано часов в 10, 10-30 и до 22-00, 23-00 иногда и до часу не ложится.
Сейчас стараемся гулять после 20-00 до 22-00 тогда дома проще. 
Днем не гуляем долго. Только если в магазин сходить. Жарко.

Оксана · Answer

Спали утром долго, до 10.00, могли до 11.00
На поведение и состояние отсутствие дневного сна не влияло

Анастасия · Answer

Мой так долго не спит… встает в 7-8 максимум. И все равно ну никак не укладывается . Если б спал хоть подольше, легче бы было

Что делать, если ребенок 3 лет не спит днем?

Лучший комментарий

Комментарии