Тревожная мама: как справиться с чувством вины за травмы ребенка?

Нахлынуло….

Я тревожная мама (стараюсь не быть такой , но как то безуспешно)

За последнюю неделю были следующие случаи

1) упал с кровати (это было ночью и честно даже не уверена упал ли : проснулась от плача а он сидит на полу, (может сам спустился и потом понял что нет меня рядом), взяла в руки -грудь и уснул спокойно , вроде ушибов ничего не было)

2) ударил нос и пошла кровь с одной ноздри - на след день после падания возвращаемся с Астаны домой в поезде играется на полу , там все обложили чтоб чисто , следим чтобы назад не упал, а он как то сел и носом впереди об границу железной кровати поезда , с ноздри кровь, (хотя ранее в течении трех дней в этой же ноздре была засохшая кровь, думала может из-за жары или смена города)

Прошла быстро и успокоился быстро

«Не вызывала скорую так как вроде не было тревожных симптомов

3) и вот сегодня нечаянно попали сыну в голову в районе лба мячиком, я б так сказала смачно ему прилетело (резиновый такой маленький с иголками средней жесткости, при схватках помогал , массажировали)

Поплакал , успокоился, теперь шишка и краснота где иголки приложила фото

У меня сын очень активный на месте не может сидеть , честно максимально стараюсь следить за ним и вот бывают так прям когда упустила

И вот ужасно чувствую себя виноватой

Уже тот предел «что за мать такая»

Прям уже все как будто у меня чаша заполнена

Боюсь не будет ли какого то накопительного эффекта (в детстве частенько в кровати воротился ударялся головой об стенку , или когда учился ползать сидеть падал , не всегда успевала ловить)

Или сейчас шишка впервые не страшна ли

Да и вообще бывает ли так у вас

Или реально фиговая мать

Есть муж , мама вроде все рядом и успокаивают что все норм , но я мама впервые и есть это «а если…» Хотя головой думаю не надо перебарщивать

А вдруг что упущу если не буду …

Ps у него еще косоглазие не могут понять почему кто то говорит парез отводящих мышц , кто то говорит может была инфекция во время беременности

Вот на фоне этого и переживаю за его развитие и голову

В общем нахлынуло….