Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Как найти себя и освободиться от внутренних запретов?

“Цель жизни — самовыражение. Проявить во всей полноте свою сущность — вот для чего мы живём. А в наш век люди стали бояться самих себя. Они забыли, что высший долг — это долг перед самим собой. Разумеется, они милосердны. Они накормят голодного, оденут нищего. Но их собственные души наги и умирают с голоду. Мы утратили мужество. А может быть, его у нас никогда и не было. Боязнь общественного мнения, эта основа морали, и страх перед Богом, страх, на котором держится религия, — вот, что властвует над нами.” — Оскар Уайльд

В этих словах звучит глубокая жизненная, человеческая правда. Как же часто я встречаю на сессиях внутренний голод, утрату связи с собой, страх быть живым и настоящим…

Самовыражение - это искреннее понимание себя и своих потребностей, это разрыв и выход из под власти Сверх-Я, из подчинения внутренним запретам, чувств стыда и вины, которые мы унаследовали от общества, родителей, культуры, и всего социального, внешнего…

Каждый человек может быть полезным и важным для других, но его истинные желания подавлены, вытеснены, спрятаны в глубинах его «Я», чувства не распознаны, такие люди говорят на сессиях: «Я не знаю, что я чувствую? Наверное боль, мне не приятно…не знаю…И тогда душа, как пишет Уайльд, остаётся “нагой и голодной”.

Каждая терапевтическая сессия для меня — это встреча с этим состоянием. С тем, как человек медленно, с болью и тревогой, начинает открывать себя, находит в себе то, что было забыто или отвергнуто. Это тяжёлый, но невероятно важный путь — путь к самости, к способности быть, чувствовать, говорить, желать.

И именно здесь я понимаю, насколько важна работа психоаналитика: не навязать ответы, как это могут делать другие специалисты, а помочь человеку раскрыться самому, найти в себе ту полноту, о которой писал Уайльд — возвращение внутренней реальности, обретение Истинного Я.

#АннаЛаврик #Фрейд #психоанализ #психотерапия #психосоматика #дети #матьидитя #детскаяпсихология #детскийпсихоанализ #детскаятерапия #семейнаятерапия #парнаятерапия #подростки #психотерапияподростков #психолог

ПсихоанализСамопознаниеПсихотерапияДетская психологияСемейная терапия

КС и чувство страха у детей: правда или миф? Делимся опытом, кто рожал с помощью кесарева, есть ли разница?

Муж прочитал где то, что если ребёнок рожден с помощью КС то у него отсутствует чувство страха. Ну если взять нашу дочь это сходится 100%. Но я думаю это не связано если честно Муж предложил проверить со вторым ребёнком 😁😁 А как у вас? Какой опыт у вас?

Девочки, проверим один расчёт?) Всё что Вам нужно, это сложить все цифры своего года, дня и месяца рождения.…

Девочки, проверим один расчёт?) Всё что Вам нужно, это сложить все цифры своего года, дня и месяца рождения. 30.04.2020=3+4+2+2=11 Если в сумме получились 10,11,12 так и оставляем, остальные приводим к однозначному числу. Вы мне цифру в комментарии, а я Вам то, что нужно в себе развивать,чтобы стать лучшей версией себя😉 ⚠ ⚠ ⚠ Нереально ответить всем, кому то просто лень, найти себя в комментах, поэтому вот: 2 ⃣ – важно уметь принимать себя во всех своих проявлениях, важно не пытаться вечно худеть, молодеть. Учитесь принимать своих близких такими, какие они есть. 3 ⃣– важно быть в созидании, бороться с чувствами ревности, вдохновлять в неживое жизнь. Нужно создать такую атмосферу в доме, куда бы хотелось приходить всем членам семьи, в том числе и вам. 4 ⃣ – важно найти осознанную деятельность (где не только платят, но и нравится, и наоборот). Стараться все НЕ убрать из своего лексикона. Верьте в добро, надежду, веру и любовь. 5 ⃣ – важно научиться гармонизировать своё внутреннее душевное пространство и распространять своё состояние на других. Не бойтесь осуждения, приобретайте опыт. 6 ⃣ – важно научиться любить себя, свой внутренний мир, свои чувства, эмоции и состояния. Не винить себя за прошлое. Иначе жизнь не будет щадить ваших чувств. 7 ⃣ важно уметь управлять своим настроением, уравновешивать свои ментальные и эмоциональные качества. Нужно нарабатывать силу воли и не пытаться переубедить другого. 8 ⃣важно научиться жить в материальном мире с учётом духовных ценностей, не впадать в крайности. Мир материи и духа - здесь не нужно выбирать, с этим нужно жить. 9 ⃣- важно развивать светлые стороны души: милосердие, заботу, доброту, душевность, любовь. Я не один/одна в этом мире, - про это нужно помнить. Опыт чистого сердца и духовная мудрость - это нужно обрести. 🔟- важно научиться вырабатывать позитивное отношение к происходящему. Ощущать, что никто кроме нас не властен над нами и нашей судьбой. 1 ⃣1 ⃣- важно жить по совести и справедливости, учиться внутреннему равновесию, понимать, что всё происходящее вокруг лишь состояния нас. 1 ⃣2 ⃣ - важно прислушиваться к внутреннему голосу, собирать идеи и воплощать их с другими людьми. Нужно раскрыть свой дар, не становясь жертвой. #нумеролог

Первая рабочая неделя: как услышать знаки Вселенной?

ПОДСКАЗКА ОТ МИРА 🦋 Девочки, вот и началась первая рабочая неделя в новом 2023 году! И я предлагаю вам мягко настроится на свои ощущения, свой внутренний компас, который может стать для вас отличным ориентиром или помощником! И для этого я приготовила для вас очень нежные и красивые МАК карточки с прекрасными цветами и важными фразами. 1 ⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос: "На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?" 2 ⃣ Выберите номер карточки от 1 до 70 и напишите его в комментариях 3 ⃣ Подписывайтесь на мою страничку 4 ⃣ Для сохранения энерго-БАЛАНСА, ставьте ❤ НАПОМИНАЮ, что метафорические ассоциативные карты - это не гадание и не таро. Это психологический инструмент, который помогает познакомиться со своим внутренним миром, лучше узнать себя и найти ответы на свои вопросы! Помните, знаки Вселенной повсюду, и можно научиться их понимать и использовать во благо🙏 А еще, вы можете поделиться в комментариях, насколько вам такие подсказки помогают в жизни!⬇ ⬇ ⬇ #МАК_подсказка

Добрый день))) У меня новая колода метафорических карт💓 Предлагаю поиграть в игру. Сформулируйте внутренний запрос и…

Добрый день))) У меня новая колода метафорических карт💓 Предлагаю поиграть в игру. Сформулируйте внутренний запрос и Загадайте номер от 1-33 и напишите мне его в комментариях, а я отвечу картинкой по этому номеру. Внимательно рассмотрите карту и сопоставьте её с вашей текущей ситуацией. Осознайте, как он раскрывает ваш истинный потенциал вашей ситуации. Что вы можете сделать прямо сейчас для решения вашей проблемы. Таким образом вы получаете подсказку о том, в чем кроется истинная суть вашей затруднительной ситуации.