Как приучить ребенка спать днем без подкачиваний?

Зато спать мы начали ттт днем к гордом одиночестве без подкачиваний
Только в большой сон 2-3 часа 1 р проснется попьет на другой бочок поверну его
У меня хоть немного передышки
Осталось смирится с коляской
Ну тут по ходу тоже только ждать когда сядет и в прогулке будет мир видеть
Дай сил мне Боже