Девочки привет! 👋
СБРОС ТРЕТЬЕГО СНА.
Ребенку 8 месяцев.
Вб между снами сейчас 2.30 - 2.45.
Ну вот вчера только 8 месяцев исполнилось, хочу попробовать увеличить до 3х часов.
Просыпается в 8 утра.
Можно ли в 8 месяцев сбросить третий сон, и как это сделать? Укладываю в ночь, а он просыпается , как с третьего сна.
А потом до ночного укладывания, безумно капризный, плачет.
И в ночь получается в одиннадцатом часу, что не очень удобно, раньше в 21 уже спал, а сейчас ВБ выросло , и ещё и этот третий сон 🤦♀️
@usekova535 это получается после второго сна бодрствует 7 часов где то?
У нас больше трех часов не выдерживает
@angel2290 засыпает где то в 13-14 просыпается 15-16. ВБ 5 часов
У нас сейчас наверное регресс сна идёт, долго засыпает, крутится-крутится потом засыпает, засыпание длится 30 мин- 1 час
@usekova535 ааа, я что-то не правильно посчитала, ну точно )))
А то я думаю ничего себе)).
Ну вот я тоже читаю. Что два сна, где то с 10 месяцев.
Но почему тогда в ночь теперь так поздно, вб растёт, все сдвигается. Просыпается с третьего сна со слезами, и до ночи капризничает. Вот и думаю, ну т спал бы уже...
Но все не так просто)))
Вообще исходя из вашего вб, вам рано еще на 2 сна переходить , при вб 2,45 суммарное вб будет 7,5 часов это мало, будет недогул конкретный у вас. Для 2 снов вб должно быть от 3 до 3,5 часов. Чтобы хотя бы минимум суммарное вб было минимум 9 часов , но при этом и ночь должна быть не меньше 10-11 часов.
Перед ночью вб всегда длинен всех, тогда ребенок будет достаточно уставать и уходить окончательно в ночь, без пробуждений.
@angel2290, аа, теперь поняла почему поздно уходит в ночь, если например не сможет выдержать вб 3 часа, то попробуйте третий сон сократить до 30 мин, но я думаю он у вас сможет выдержать 3 часа, даже больше, но постепенно конечно) сны хорошие у вас, с двумя снами у вас прям идеально будет)
@juliaaaa1410 с третьего сна когда бужу, он плачет , и еще более недовольный 🤦♀️.
спасибо вам за помощь, обязательно так попробую, надеюсь получится что-нибудь ))
А то когда в ночь в одиннадцать, а утром всегда подъём в 6 из-за дочки, так как в садик собираться. И ночью еще почему то два раза кушает 🤦♀️
Сейчас только увидела, что вы по возрасту почти как мы, вам 7.
Хотела вам написать, у вас закрытый аккаунт.
Мы в 8 мес и сбросили постепенно (сначала то 2 то 3 было сна)
Сейчас режим:
8 утро
10-11:50 первый дс
15-16:50 второй дс
21:30-22 в ночь
Промежуток перед ночным сном достаточно большой.
Как получилось именно так распределить? Я руководствуюсь возросиными нормами и у меня почему то все промежутки одинаковые, возможно это не правильно
У меня сама перешла на 2 сон часа
Ни чего не делала для этого
Хочет спать спит не хочет играем) так меньше нервов )))