Вредны ли протеиновые батончики для здоровья?
Протеины вредны , да ? Периодически беру что-нибудь к чаю без сахара, а это обязательно будет какой-нибудь протеиновый батончик. И муж начинает мне нотации читать…
Комментарии
А если заменить протеиновые батончики все-таки захотите, то на маркетплейсах есть прекрасные печенья из муки зеленой гречки или цельнозерновой муки, я себе заказывала, сахар на них не вылетал, на многих написано «подходит для диабетиков»
И в Ленте есть обычно большой отдел со сладостями для диабетиков, там тоже можно найти много всего без протеина
Fitness SHOCK и Boombar сами пишут, что их продукцию можно при беременности. Я добавляю даже протеиновую смесь в кефир, чтобы белок до суточной нормы набирать. Смотрю только чтобы сахарина не было в составе.
С врачом я не консультировалась по этому поводу, читала статьи и рационы других беременных
Для спокойствия мужа можно уточнить у врача)
ссылка
В разделе покупки из магазинов есть много разрешенных сладостей. Протеин можно, многие девочки его отдельно покупали, чтобы пить на ночь. Кажется, кому-то помогало от кетонов