Какие витамины принимать при дефиците кальция и железа кормящим мамам?

Question

Кормящие мамочки, какие витамины принимаете? 🤱
У меня из дефицитов это кальций и железо 100%
Хочу сразу начать принимать что-нибудь, чтобы не посыпаться 🫠

Марина · Answer

Посмотри в лабораториях типа ситилаб, бывают хорошие скидки на комплексы витамин , это дело не дешевое , и принимать только то, в чем будет дефицит

Ксения · Answer

Кальций цитратный от Тетралаб я пила, крошились зубы. Сейчас все ок. Он с витамином Д3

Леся · Answer

Железо , витамин д, йод , магний.

Екатерина · Answer

Перед тем как пить кальций, надо проверить почки обязательно. Вдруг там камни

Екатерина · Answer

@ba.kat нет, не болели никогда, проблем не было с ними

Екатерина · Answer

@katy_myau, просто мне в платной делали узи вн органов, думала что всем делают😆

Екатерина · Answer

@ba.kat ага, в гос хрен дождёшься даже узи мж 😅

Мария · Answer

Мне сейчас прописали йодомарин, Вит д и кальций пить. На мультивитамины часто сыпет детей. А железо лучше сдать. У меня ферритин понижался в беременность, а сейчас сдала, даже выше нормы оказался.

Екатерина · Answer

Мне железо гематолог назначила, а вот кальций я не знаю какой выбрать (
Вит Д тоже пью, на постоянной практически, тоже в дефиците был до беременности.

Мария · Answer

@katy_myau, кальций д3 никомед у меня, по 2 таблетки в день

Наталья · Answer

То же самое, что и в беременность.  Йод, железо, магний, вит Д.

Анна · Answer

Элевит для кормящих

Катя · Answer

Не помню что я пила, но помню, что от этого ребёнка обсыпало

Настя · Answer

На постоянной основе - омега , Вит Д
Курсами цинк , витамин с

Екатерина · Answer

Витаферр пропила для поднятия гемоглобина, омега, д3. Кальцемин начала и пить и сразу закончила, потому что у меня от него желудок разболелся(((

Какие витамины принимать при дефиците кальция и железа кормящим мамам?

Лучший комментарий

Комментарии