Девочки ,добрый солнечный день , кто знает программу : чтобы, забить свой рецепт и высчитать калорийность ? В фат сикрет не могу найти где создавать рецепт
В фат сикрет нажимаете на плюсик напротив завтрак/обед/ужин там есть еда, рецепты, вам надо кулинарную книгу, нажимаете +новый рецепт и туда уже вбиваете все ингредиенты, сохраняете , можете пользоваться потом менять количество грамм и по новой будет пересчитывать как вам надо